معرفی
فواید
یوگا
یوگا گروهی از روحیه، روحیه و روحیه است که در هند باستان برگزار می شود. یوگا یکی از شش مدارس ارتدوکس سنت های فلسفی هندو است. در هندوئیسم، بودیسم و جینیسم انواع مختلفی از مدارس، شیوه ها و اهداف یوگا وجود دارد. یوگا در جهان غربی اغلب یک شکل مدرن یوگا هاتا است که عمدتا از موقعیت هایی به نام آسان است.
کلاس های ما
کشف آنچه ما انجام می دهیم
- تعادل بدن و ذهن
- زندگی سالم
- تمرین مراقبه
- انعطاف بدن
مربیان ما
آشنایی با تیم ما
جان کارتر مربی
جنیفر ساموان مربی یوگا
مارک ساموان مربی
آماندا جکسون مربی یوگا
کلاس های یوگا
یوگا آشتانگا- یوگا هاتا
- وینیاسا یوگا
- یوگا جیاماموتی
- یوگا بیکامام
- یوگا کریپالو
نظرات مشتریان
مشتریان ما چه می گویند؟
«از وقتی به باشگاه موج زمان اومدم، کمردردم به طرز چشمگیری کم شده. مربیان بسیار حرفهای و صبور هستن و فضای باشگاه آروم و دلنشینه. کلاسهای صبح برای من که کارمندم خیلی ایدهآله.»
سارا محمدیدستیار داروخانه
به عنوان یه آقا اول فکر میکردم یوگا مناسبم نیست، ولی بعد از یه ماه تمرین، هم انعطافم بیشتر شده هم استرسم خیلی کمتر. ماساژ درمانی باشگاه هم عالیه.
رضا کریمیراننده اسنپ
دخترم ۱۲ سالشه و از کلاسهای نوجوانان خیلی راضیه. مربیها با بچهها خیلی خوب کار میکنن. محیط امن و دوستانهست. حتماً توصیه میکنم.
نازنین احمدینویسنده
پیوستن به ما و دریافت بهترین پیشنهادها
ساعات کاری
کی می توانی بیایی اینجا؟